Từ khóa: "thói quen sống" - 9 kết quả
Con gái không muốn bị suy buồng trứng sớm thì hãy kiên trì ăn 4 loại thực phẩm và hình thành 2 thói quen

Buồng trứng là cơ quan chuyên trách về thụ tinh và sinh sản trong cơ thể nữ giới. Suy buồng trứng sớm là tình trạng các chức năng bình thường của buồng trứng ngừng hoạt động trước tuổi 40.Khi điều này xảy ra, buồng trứng sẽ không sản xuất đủ lượng estrogen cần thiết cho cơ...

Bà nội trợ Hàn Quốc chia sẻ 8 thói quen dọn dẹp nhà cửa nên hình thành từ sớm để cuộc sống thoải mái hơn

Bạn có thường xuyên gặp phải tình huống này không? Phòng khách và nhà bếp mà bạn dọn dẹp "bỗng dưng" trở nên lộn xộn ngay sau khi con đi học, chồng đi làm, và bạn luôn phải thu dọn đồ đạc, cất đi rồi miệt mài lau dọn.Những bà nội trợ Hàn Quốc giỏi cất giữ, sắp xếp cho rằng...

Nếu bạn đang duy trì kiểu ăn này thì hãy “tỉnh ngộ” vì nó sẽ rút ngắn chính cuộc sống của bạn

Tiến sĩ Anton Emmanuel có bằng y khoa từ Đại học London. Ông là Giảng viên chính về hệ thống thần kinh tại Đại học London và là chuyên gia tư vấn về dạ dày-ruột tại Bệnh viện National Hospital for Neurology and Neurosurgery (Queen Square). Trong một nghiên cứu lâm sàng của...

6 thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại là nguyên nhân khiến mỡ bụng dày lên

Hay bỏ bữaĐừng nghĩ rằng, cứ chăm bỏ bữa là có thể xuống cân nhanh chóng. Bởi lẽ, việc bỏ bữa thường xuyên khiến bạn có cảm giác thèm ăn và muốn ăn nhiều hơn bình thường. Do đó, hãy sửa ngay thói quen này để tránh gặp phải tình trạng tăng cân đột ngột.Chế độ ăn uống thiếu...

5 thói quen đơn giản đến bất ngờ nhưng lại là bí quyết sống lâu, sống khỏe của người Nhật

Khi nhắc tới những quốc gia có tuổi thọ trung bình cao, không thể bỏ qua Nhật Bản. Theo số liệu từ Bộ Y tế, Lao động và An sinh Xã hội Nhật Bản, tuổi thọ trung bình của người Nhật vào năm 2023 là 85 tuổi. Nhưng điều đặc biệt là người dân “đất nước mặt trời mọc” quan niệm sống...

9 thói quen chúng ta vẫn mặc định làm mỗi ngày nên được chấm dứt càng sớm càng tốt, nhất là điều số 3

Có một số thói quen mà chúng ta làm hầu như hàng ngày mà không cần suy nghĩ vì đã quá quen với chúng. Từ việc đi vệ sinh trong nhà vệ sinh công cộng đến việc đặt thức ăn vào tủ lạnh, có thể có một số thói quen mà bạn đã làm sai bao lâu mà không hề hay biết. Hãy điều chỉnh các...

Lời dạy của ông chủ đại gia khiến tôi bừng ngộ: "Sai sót giống như cỏ dại, để lâu không được dọn dẹp, chúng sẽ nhanh...

Ông chủ của tôi đã tóm lược lại lời dạy của Napoleon Hill và nói lại với tôi rằng: "Khiếm khuyết của con người giống như cỏ dại trong vườn. Cỏ dại mọc mà không cần chăm sóc, vì vậy nếu không được xử lý, chúng sẽ sớm xâm chiếm cả khu vườn". Đó là khi ông thấy tôi hay trì hoãn...

Gia đình có 4 chị em cùng sống thọ trên 90 tuổi: Bí quyết không phải tập thể dục hay nghỉ ngơi mà 2 thói quen đơn giản

Theo Today, ở Thành phố Dayton, tiểu bang Ohio, Mỹ, có một gia đình nổi tiếng có 4 chị em gái cùng sống thọ hơn 90 tuổi. Đó là gia đình cụ Pearl Taylor, năm nay 103 tuổi. Trên thực thế, gia đình của cụ Taylor có 5 chị em, tuy nhiên, 1 trong số đó đã qua đời ở tuổi 60 do bị...

Sau khi học chi tiêu tối giản, tôi đã có thể vừa tiết kiệm được tiền vừa có một cuộc sống hạnh phúc!

Lan, một người phụ nữ 40 tuổi, ở Hà Nội, từng nghĩ rằng cuộc sống của mình chỉ thực sự trọn vẹn khi cô sở hữu thật nhiều thứ: Những bộ quần áo thời thượng, những đôi giày đắt tiền, hay những món đồ gia dụng hiện đại.Nhưng sau nhiều năm làm việc chăm chỉ, chi tiêu không kiểm...